A CBD egy nem pszichoaktív kannabinoid, amely főleg a kendernövény virágzatában található, nem tartalmaz THC-t, ezért egész Európában így Magyarországon Continue Reading

Egy­szerű, de ha­té­kony: Po­los­kák ellen is jöhet a szó­da­bi­kar­bóna.   Hamarosan érkezik a tél, és vele a lehűlés. Ilyenkor rengeteg Continue Reading

A B 12 vitamin egy vízben oldódó, színtelen és szagtalan vitamin, amely nélkülözhetetlen a szervezet számára. A DNS és RNS Continue Reading

Sokan érezzük, hogy már délután 4-5 óra körül elfogy az energiánk és legszívesebben egyből aludnánk, pedig semmi megterhelőt nem csináltunk Continue Reading

Amikor a napi fehérjebevitelről van szó, nem csak az izomépítés a fontos. A testünknek fejtetőtől a lábujjakig szüksége van fehérjére Continue Reading

Sokat tudunk a gyakran „szupervitamin”-nak is nevezett C-vitaminról, sokat is beszélünk róla, nyáron valamiért mégis sokan úgy gondolják, hogy nincsen Continue Reading

Egy klinikai kísérletben úgy találták, hogy az Aranygyökér (Rhodiola Rosea) kivonata hatékonyan kezelte az enyhe és közepes depresszió tüneteit. A tanulmány a Nordic Journal Continue Reading

Eddig csak halogattad a diétát és az edzést? Beköszöntött a tavasz, nincs értelme tovább várni! Pontosan 3 hónapod van a Continue Reading

A chili paprika amellett, hogy az ételeket csípőssé varázsolja gyógyító és egészségre gyakorolt pozitív hatásai miatt ismert. A chili növény Continue Reading

A média szeretné elhitetni velünk, hogy az influenza megelőzés egyetlen módja, ha mindenki beoltatja magát influenza elleni védőoltással. Ugyanakkor létezik néhány Continue Reading